| A: |
| |
| AGE
UKE |
Bloqueio
ascendente.
|
| AGE
ZUKI |
Socar
para cima.
|
| AI |
Harmonia,
chegar juntos, unificação, integração
|
| AI
HANMI |
Parceiros
frente à frente, ambos com o mesmo pé adiantado.
|
| AIKI |
Combinação
de duas (ou mais) energias, harmonização, integração.
|
| AI-UCHI |
Ataque
simultâneo, destruição mútua
|
| AKA |
Vermelho
|
| AKA
(SHIRO) IPPON |
Ponto
para Aka(vermelho).
|
| AKA
(SHIRO) NO KACHI |
Vitória
para AKA
|
| AME-NO-UKIHASHI |
"A
ponte flutuante do céu"; simboliza o elo entre os reinos espiritual
e material da existência.
|
| ARIGATO
GOZAIMASHITA |
"Muito
obrigado", expressão japonesa utilizada entre instrutores e estudantes
ao final do treino.
|
| ASHI |
Perna
ou pé.
|
| ASHI
BARAI |
Varrer
com o pé.
|
| ASHI
WAZA |
Técnicas
de pernas.
|
| ATEMI |
Golpe,
uma pancada direcionada à um ponto anatômico frágil; usado defensivamente
no Aikido.
|
| ATEMI
WAZA |
Técnicas
de golpear.
|
| ATENAI
YONI |
Advertência
por uma infração menor.
|
| ATOSHI
BARAKU |
Limite
de 30 segundos para término da uma luta.
|
| AWASE |
Combinar;
atrair a ação do parceiro iniciando a execução da técnica.
|
| AWASE
UKE |
Defesa
com as mãos unidas.
|
| AWASE
ZUKI |
Mesma
coisa que MOROTE ZUKI.
|
| AYUMI
DACHI |
Base
natural com o peso no centro de gravidade, ITOSU-KAI SHITO-RYU.
|
| |
| voltar |
| a |
| B: |
| |
| BO |
Bastão
longo com aproximadamente 6 pés.
|
| BOKKEN |
Espada
de madeira.
|
| BUDO |
Disciplinas
marciais do Japão moderno.
|
| BUDOKA |
Praticante
de arte marcial.
|
| BUJUTSU |
Artes
marciais japonesas clássicas.
|
| BUNKAI |
Estudo
das técnicas e aplicações do KATA
|
| BUSHIDO |
Código
dos guerreiros do período clássico no Japão.
|
| BUSHIN |
"Espírito
marcial," o nível mais alto de maestria nas artes marciais.
|
| |
| voltar |
| a |
| C: |
| |
| CHOKU
ZUKI |
Soco
direto.
|
| CHUDAN |
Posição
intermediária ( das mãos, espada, etc.).
|
| CHUDAN
ZUKI |
Soco
a altura média.
|
| |
| voltar |
|
a
|
| D: |
| |
|
| DAN |
Graduação;
no Karatê a graduação dos faixas pretas vai de shodan (1o grau)
à judan (10o grau).
|
| DANKYU |
Sistema
de graduação de Karatê moderno. Data de 1887 para frente. Baseado
no modelo militar de atribuição de Graus.
|
| DESHI |
Discípulo.
|
| DO |
Um
determinado caminho de refinamento físico e espiritual; um modo
de vida.
|
| DO-GI |
Uniforme
de treinamento usado por praticantes de artes marciais.
|
| DOJO |
Academia.
Literalmente “lugar de iluminação”
|
| DOMO
ARIGATO GOZAIMASHITA |
Forma
Japonesa de “Muito obrigado”, ao término de uma aula
é formal agradecer ao instrutor e esse aos alunos.
|
| DORI |
[também
pronunciado tori] Pegar, segurar.
|
| DOSA |
Movimentos
básicos; mais comumente kihon-dosa .
|
| |
| voltar |
| a |
| E: |
| |
| EKKU |
Um
remo de madeira usado em Okinawa como arma.
|
| EMPI |
Cotovelo
|
| EMPI
UCHI |
Pancada
com o cotovelo
|
| ENBUSEN |
Linha
de atuação
|
| ENCHO-SEN |
Prorrogação
de uma luta, a qual reinicia quando o Árbitro comanda "SHOBU
HAJIME."
|
| EN-NO-IRIMI |
Entrada
circular; entrar atrás de um ataque e controlá-lo num movimento
circular.
|
| |
| voltar |
| a |
| F: |
| |
| FUDO
DACHI |
Posição
imutável, firme.Semelhante SOCHIN DACHI.
|
| FUDO-NO-SHISEI |
Postura
"Imutável" ( firme e equilibrada).
|
| FUDO-SHIN |
"Espírito
Imutável"; atitude mental inexpugnável.
|
| FUKUSHIDOIN |
Instrutor
de primeiro nível.
|
| FUKUSHIN
SHUGO |
"Reunião
dos Juízes"
|
| FUMIKOMI |
Chute
em forma de pisão, normalmente ao joelho ao pé.
|
| |
| voltar |
| a |
| G: |
| |
| GANKAKU
DACHI |
O
mesmo que TSURU ASHI DACHI e SAGI ASHI DACHI.
|
| GASSHUKU |
Período
intenso de treino durando vários dias. Em português poderia ser
traduzido por "retiro".
|
| GEDAN |
Posição
de nível inferior (da espada, bastão,etc).
|
| GEDAN
BARAI |
Bloquear
varrendo, por baixo.
|
| GEDAN
UDE UKE |
Bloquear
com antebraço para baixo.
|
| GEDAN
ZUKI |
Socar
para baixo..
|
| GI |
Uniforme
usado na prática de artes marciais japonesas, vulgarmente denominado
Kimono
|
| GODAN |
Faixa
preta 5o Dan.
|
| GOHON
KUMITE |
Forma
de kumitê para iniciantes. Deslocamento de 5 passos, usando técnicas
de ataque e defesa basica.
|
| GOKYO |
Técnica
de imobilização número cinco.
|
| GO
NO SEN |
Técnica
de permanecer na defensiva, para contra atacar..
|
| GYAKU-HANMI |
Posição
reversa na qual os parceiros tem o pé oposto à frente.
|
| GYAKU
MAWASHI GERI |
Chute
circular invertido.
|
| GYAKU
ZUKI |
Soco
invertido.
|
| |
| voltar |
| a |
| H: |
| |
| HACHIDAN |
Faixa
preta 8o Dan.
|
| HACHIJI
DACHI |
Posição
natural com os pés na largura dos ombros, pontas ligeiramente voltados
para fora..
|
| HAI |
"Sim".
|
| HAISHU
UCHI |
Pancada
usando as costas da mão.
|
| HAISHU
UKE |
Defesa
usando as costas da mão..
|
| HAITO
UCHI |
Pancada
usando a faca interna da mão.
|
| HAJIME |
Comando
para iniciar, Kata, ou Kumite.
|
| HAKAMA |
"Saia-calça"
samurai usada por praticantes de Aikido e Kendo.
|
| HANGETSU |
Kata
avancado.
|
| HANGETSU
DACHI |
base
em forma de meia lua.
|
| HANMI |
Posição
triangular.
|
| HANMI-HANDACHI |
Técnicas
nas quais o nage fica sentado e o uke em pé.
|
| HANSHI |
Mestre.
Um título dado aos faixas pretas de mais alta graduação de uma organização
e significa que este tem a compreensão total daquela arte.
|
| HANSOKU |
Penalidade
por uma Infração grave, a qual eleva a pontuação do oponente a SANBON.
|
| HANSOKU
CHUI |
Penalidade
por uma infração média, na qual se dá IPPON para o oponente.
|
| HANTAI |
Reverso,
oposto.
|
| HANTEI |
Julgamento
feito pelos árbitros, para uma situação de luta indefinida.
|
| HARA |
Região
da barriga, três dedos abaixo e acima do umbigo, sede do KI, energia
interior
|
| HARAI
TE |
Técnica
longa de braço.
|
| HARAI
WAZA |
Técnicas
longas.
|
| HENKA-WAZA |
Técnicas
explorando variações possíveis.
|
| HEIKO
DACHI |
Posição
natural na qual os pés ficam a largura dos ombros, com as pontas
voltadas para frente.
|
| HEIKO
ZUKI |
“Soco
emparelhado”(Soco duplo simultâneo).
|
| HEISOKU
DACHI |
Posição
natural, pés juntos voltados para frente.
|
| HIDARI |
Esquerda.
|
| HIJI |
Cotovelo,
tambem chamado de EMPI.
|
| HIJI
ATEMI |
Golpe
com o cotovelo.
|
| HIJI
UKE |
Bloqueio
ou defesa com o cotovelo.
|
| HIJI-ATE |
Cotovelada
tambem chamado de EMPI-UCHI
|
| HIKITE |
Puxada
de mão
|
| HIKIWAKE |
Empate
no kumite. Juiz mostra as mãos palmas para cima, na lateral.
|
| HITOSASHI
IPPON KEN |
Junta
do dedo indicados, o mesmo que IPPON KEN.
|
| HIZA
GERI |
Joelhada
|
| HIZA
UKE |
Bloqueio
usando o joelho.
|
| HOMBU
DOJO |
Termo
que se refere a Dojo central.
|
| HORAN
NO KAMAE |
Posição
de prontidão, KAMAE, usado em kata onde uma mão cobre a outra.
|
| |
| voltar |
| a |
| I: |
| |
| IAI-DO |
A
arte de desembainhar e cortar com a espada.
|
| IKI |
Respiração;
o ato físico de respirar.
|
| INASU |
Evasão
de um ataque somente desviando o corpo da linha de ataque.
|
| IPPON
KEN |
Golpe
com a junta da segunda falange do dedo anular
|
| IPPON
KUMITE |
Luta
de um passo.
|
| IPPON
NUKITE |
Golpe
de punhalada usando apenas um dedo estendido.
|
| IPPON
SHOBU |
Luta
de um ponto, usado em torneios.
|
| IRIMI |
Penetrar,
entrar. Situação de luta muito práxima em que se desvia a defesa
ou ataque do oponente para entrar.
|
| |
| voltar |
| a |
| J: |
| |
| JIKAN |
"tempo".
|
| JIN-NO-KOKYU |
A
respiração do ser humano; o terceiro estágio da meditação com respiração.
|
| JIYU
IPPON KUMITE |
Luta
de um ataque, usando qualque técnica e anunciando qual vai ser.
|
| JIYU
KUMITE |
luta
livre.
|
| JIYU-WAZA |
Técnicas
livres.
|
| JO |
Bastão
de madeira de 120 cm ( 4 pés).
|
| JODAN |
Posição
de nível superior ( da espada, bastão,etc).
|
| JO-DORI |
Técnicas
para desarmar um oponente armado com bastão.
|
| JOGAI |
Sair
da área de luta.
|
| JOGAI
HANSOKU CHUI |
Terceira
saida da área de luta. Da IPON ao oponente
|
| JOGAI
HANSOKU |
Quarta
saida da área de luta. Dá sambon e conseqüentemente
a vitória ao oponente
|
| JOGAI
KEIKOKU |
Segunda
saida da área de luta. Dá WASA-ARI ao oponente.
|
| JO-TAI-KEN |
Treinamento
de bastão contra espada.
|
| JU |
O
princípio da flexibilidade; o aspecto salgueiro das técnicas
e da filosofia do Aikido.
|
| JUDAN |
Faixa
preta de décimo Dan (o maior grau concedido).
|
| JUDO |
Sistema
de arte marcial moderno criado por Jigoro Kano (1860-1938).
|
| JUJI
UKE |
Bloqueio
em X.
|
| JUJUTSU |
Sistemas
japoneses de combate desarmado.
|
| JUN
ZUKI |
O
termo usado na WADO RYU para OI-ZUKI.
|
| JUTSU |
Técnica.
Denominava as artes marciais de combate (Jujutsu, Kenjutsu, Karate-jutsu)
|
| |
| voltar |
| a |
| K: |
| |
| KACHI |
Vitorioso.
(por exemplo, AKA KACHI) em torneios.
|
| KAGI
ZUKI |
Soco
em gancho (Jion).
|
| KAISHO |
Mão
aberta, se refere aos movimentos com a mão aberta ou que o punho
não esteja completamente fechado.
|
| KAKEJIKU |
Um
pergaminho pendente.
|
| KAKE-TE |
Bloqueio
ou defesa em gancho. (BASSAI-DAI)
|
| KAKIWAKE |
Bloqueio
duplo frontal, com a parte externa do pulso, para um ataque como
agarramento.
|
| KAKUSHI
WAZA |
"Técnicas
secretas"
|
| KAKUTO
UCHI |
Golpe
com a partes externa do pulso, também conhecido como "KO UCHI."
|
| KAKUTO
UKE |
Defesa
com a parte externa do pulso, também conhecido como KO UKE.
|
| KAMAE |
Atitude;
postura combativa.
|
| KAMAE-TE |
Comando
dado pelo instrutor para o aluno entrar em posição.
|
| KAMI |
Deus,
divindade, espírito divino, inspiração sagrada, anjo guardião, ser
humano iluminado.
|
| KAMIZA |
A
parte do dojo onde pergaminhos, fotografias do fundador, e outras
coisas, são mostradas.
|
| KANSHA |
Gratidão
profunda e sincera
|
| KAPPO |
Tecnicas
de ressuscitar pessoas que sucumbiram a um choque ao sistema nervoso
|
| KARATE |
Sistema
de arte marcial moderno originado em Okinawa, introduzido ao mundo
por Gichin Funakoshi (1868-1957).
|
| KARATE-DO |
Caminho
das mãos vazias. Modo de vida do Karate. Isto não só implica o aspécto
físico de Karate, mas também os aspectos mentais e sociais de Karate.
|
| KARATEKA |
O
praticante de Karate.
|
| KATA |
"Forma
Padrão," tipos de prática pré-determinados usados como veículo de
aprendizado.
|
| KATA-DORI |
Ser
segurado na região do ombro.
|
| KATATE-DORI |
Ser
segurado por uma mão.
|
| KATATE-RYOTE-
DORI |
Ter
o braço segurado por duas mãos.
|
| KEAGE |
Chutar
para cima
|
| KEIKO |
Treinando.
O único segredo para o sucesso em Karate.
|
| KEIKOKU |
Advertencia
com penalidade de WAZA-ARI para o oponente.
|
| KEKOMI |
Pontapé
em forma de punhalada.
|
| KEMPO |
Termo
usado para descrever sistemas de lutas que usam o punho. Nesta consideração,
KARATE também é KEMPO
|
| KEN |
Espada.
|
| KENDO |
Esgrima
moderna japonesa, praticada principalmente como um esporte competitivo.
|
| KENSEI |
Técnicas
com KIAI silencioso. Relacionado a meditação.
|
| KENTSUI |
o
mesmo que TETTSUI.
|
| KENTSUI
UCHI |
golpe
de maretelada TETTSUI UCHI
|
| KERI |
pontapé.
|
| KI |
[Chi
em chinês] Energia vital, força da vida; também o aspecto do ki
relativo as técnicas e a filosofia do Aikido.
|
| KIAI |
Grito
penetrante; aplicação da técnica com emprego total da força espiritual.
grito libertado com o propósito de focalizar toda a energia em um
único momento, manifestação de KIME
|
| KIBA
DACHI |
Base
mais estavel, motado no cavalo. Também conhecido NAIFANCHI ou NAIHANCHI
DACHI.
|
| KIHON |
Técnicas
básicas.
|
| KIKAI
TANDEN |
O
centro físico e espiritual do ser humano, localizado a, mais ou
menos, cinco centímetros abaixo do umbigo.
|
| KIKEN |
"Renuncia."
O arbritro aponta um dedo para o concorrente
|
| KIME |
foco
de potência; arremate; finalização
|
| KI-NO-NAGARE |
Técnicas
fluídas.
|
| KIMUSUBI |
O
elo do ki, a mistura de energias.
|
| KI-O-TSUKE |
"Atenção".
Posição em que o lutador está em Musubi Dachi.
|
| KIZAMI
ZUKI |
Soco
com a mão que está a frente alongando.
|
| KO
BO ICHI |
O
conceito de conexão de Ataque-defesa.
|
| KO
UCHI |
Golpe
com a parte externa do pulso, também conhecido como KAKUTO UCHI.
|
| KO
UKE |
Defesa
com a parte externa do pulso, também conhecido como KAKUTO UKE
|
| KOHAI |
Júnior;
alguém com menos experiência; ao contrário de Sempai.
|
| KOKEN |
Articulação
do pulso.
|
| KOKORO |
Espírito,
Coração. Na cultura japonesa, o espírito mora no coração
|
| KOKUTSU
DACHI |
Posição
ou base em que 70% do peso permanece atrás.
|
| KOKYU |
O
sopro da vida, sopro vital do cosmos; tecnicamente, "boa harmonia."
|
| KOKYU-HO |
Exercícios
especiais para desenvolver o poder da respiração.
|
| KOKYU-ROKU |
Poder
da respiração com algo distinto do poder físico puro.
|
| KOKYU-UNDO |
Exercícios
de movimentos respiratórios, realizados sentados ou em pé.
|
| KOSA
DACHI |
Posição
em que as pernas estão cruzadas.
|
| KOSHIN |
Traseiro.
|
| KUATSU |
O
método de ressuscitar uma pessoa por perdeu os sentidos devido a
estrangulamento ou choque.
|
| KUDEN |
"Ensinamentos
secretos," transmitidos oralmente; implica numa transmissão direta,
pessoa-a-pessoa, coração-a-coração.
|
| KUMADE |
Agüente
mão.
|
| KUMANO |
Distrito
antigo na prefeitura de Wakayama, considerado o centro da espiritualidade
japonesa.
|
| KUMI-JO |
Treino
de bastão com parceiro.
|
| KYU |
graduação
de faixas inferior a preta, de 10º ao 1º
|
| KYUDAN |
Faixa
preta de nono grau.
|
| KYUSHO
WAZA |
Técnicas
de pontos de pressão.
|
| |
| voltar |
| a |
| M: |
| |
| MA-AI |
Intervalo
correto entre os parceiros; distanciamento perfeito.
|
| MAKIWARA |
alvo
de treinamento feito de palha
|
| MANDALA |
Diagrama
sagrado; mapa cósmico.
|
| MASAKATSU
AGATSU |
"Verdadeira
vitória é auto-vitória,"
|
| MEN-UCHI |
Golpe
em direção a cabeça ou face.
|
| MIGI |
Direito(a).
|
| MISOGI |
Purificação
do corpo e da mente.
|
| MOKUSO |
meditação
|
| MUNADORI |
Ser
segurado na região do peito.
|
| MUSHIN |
Estado
de integração entre a mente e o corpo no qual a mente acha-se livre
de ilusões
|
| MAAI
GA TOH |
distancia
não formal (incorreta)
|
| MAE |
Frente.
|
| MAE
ASHI GERI |
Chutando
com a perna dianteira
|
| MAE
EMPI |
golpe
de cotovelo para frente.
|
| MAE
GERI KEAGE |
Pontapé
repentino dianteiro. Também MAE KEAGE.
|
| MAE
GERI KEKOMI |
Pontapé
dianteiro profundo. Também MAE KEKOMI.
|
| MAE
UKEMI |
técnica
para frente.
|
| MAKOTO |
Um
sentimento de sinceridade absoluta e franqueza total que requer
uma mente totalmente livre de pensamentos.
|
| MANABU |
Método
de aprender imitando e seguindo o instrutor
|
| MANJI
UKE |
Bloqueio
ou defesa dupla, onde um braço executa GEDAN BARAI para um lado,
enquanto o outro executa JODAN UCHI UKE (ou JODAN SOTO YOKO TE).
|
| MATTE |
"Espere".
|
| MAWASHI
EMPI UCHI |
Cotovelada
circula também conhecido como MAWASHI HIJI ATE.
|
| MAWASHI
GERI |
Chute
circular.
|
| MAWASHI
HIJI ATE |
Cotovelada
circular também conhecido como MAWASHI EMPI UCHI.
|
| MAWASHI
ZUKI |
Soco
circular.
|
| MAWAT-TE |
Comando
do instrutor para os alunos se virar.
|
| MENKYU |
Sistema
de atribuição de Títulos (relacionado a uma arte marcial real) Kakuto
Bu-jutsu. Data de 1600 para trás. Não é um sistema de atribuição
de "Graus", pelo modelo militar.
|
| MIENAI |
"Eu
não pude ver." Indicação dos juizes auxiliares sobre determinada
técnica.
|
| MIGI |
Direita.
|
| MIKAZUKI
GERI |
Pontapé
crescente.
|
| MOKUSO |
Meditação
|
| MOROTE
UKE |
Bloqueio
aumentando. Um braço apoia o outro com o punho.
|
| MOROTE
ZUKI |
Perfurando
simultaneamente com ambos os punhos. Também conhecido como AWASE
ZUKI.
|
| MOTO
NO ICHI |
"posição
original". Comando do juiz para que os lutadores voltem as suas
linhas iniciais.
|
| MUDANSHA |
Alunos
que se preparam para exame de faixa preta.
|
| MUBOBI |
Advertência
por descuido com sua própria segurança
|
| |
| voltar |
| a |
| N: |
| |
| NAGARE |
Fluxo;
fluxo ininterrupto de ki durante a execução de uma técnica.
|
| NAGE |
"Aquele
que arremessa," o defensor que aplica a técnica contra o atacante.
|
| NAOTE |
Voltar
a posição
|
| NEN |
Concentração
|
| NUKITE |
"Mão
de espada"
|
| NUNCHAKU |
Arma
Okinawense que consiste em bastões unidos por corda ou corrente.
Foi originalmente utilizado pelos Okinawenses como instrumento de
colheita para destroçar palha de arroz.
|
| |
| voltar |
| a |
| O: |
| |
| OBI |
faixa
que prende o uniforme de treino
|
| ONEGAI
SHIMASU |
Boas
vindas dado ao aluno qundo inicia a prática”
|
| OSAE
UKE |
Bloqueio
ou defesa para baixo.
|
| OTOSHI
EMPI UCHI |
Golpe
de cotovelo para baixo.
|
| OTOCHI
OSAE UKE |
Defesa
para baixo como TEICHO UKE em forma de pressão, também chamado de
SHOTEI OSAE UKE
|
| OYAYUBI
IPPON KEN |
Junta
do dedo polegar.
|
| OYO
WAZA |
Aplicação
da interpretação das técnicas de um KATA, varindo de acordo com
as condições do momento.
|
| |
| voltar |
| a |
| P: |
| |
| Não
existe denominação com P |
| |
| voltar |
| a |
| Q: |
| |
| Não
existe denominação com Q |
| |
| voltar |
| a |
| R: |
| |
| REI |
Respeito,
curvar-se abaixo do mais graduado
|
| REIGI |
Etiqueta.
Manter e buscar sempre a etiqueta formal. Mesmo em uma luta manter
sempre a senceridade.
|
| REINOJI
DACHI |
Base
em que os pés forman um “L”
|
| RENSEI |
Observar
e criticar o desempenho dos competidores num torneio.
|
| RENSHI |
"Uma
pessoa que dominou a si mesma." Um especialista das técnicas daquele
sistema
|
| |
| voltar |
| a |
| S: |
| |
| SAGI
ASHI DACHI |
Igual
a GANKAKU DACHI ou TSURU ASHI DACHI.
|
| SAI |
Uma
arma de Okinawa que é amoldada em forma de tridente com o dente
do meio maior.
|
| SANBON
KUMITE |
Luta
de três passos.
|
| SANBON
SHOBU |
Luta
de três pontos. Usado em torneios..
|
| SANCHIN
DACHI |
Postura
ou base em forma circular.
|
| SASHITE |
Elevando
a mão para golpear, agarrar, ou bloquear.
|
| SEIKEN |
junta
frontal da mão formada pela articulação do dedo indicador e anular.
|
| SEIRYUTO |
técnica
que usa a base do SHUTO, proximo a articulação
|
| SEIZA |
Maneira
correta de sentar formalmente sobre os joelhos
|
| SEMPAI |
O
estudante mais antigo.
|
| SEN
NO SEN |
Atacando
no momento exato, não deixando o oponente fazer nada.
|
| SEN
SEN NO SEN |
Atacando
antes dos ataques do oponente. Antecipando-os.
|
| SENSEI |
professor;
mestre
|
| SHIAI |
Uma
luta de uma competição.
|
| SHIDOIN |
Instrutor
assistente.
|
| SHIHAN |
Mestre.
Título dado ao mais antigo ou sábio dos professores. Professor dos
professores.
|
| SHIKKAKU |
Desqualificação.
Expulsão de uma competição.SANBON.
|
| SHIKO
DACHI |
base
ou posição quadrada. Pés voltados para a lateral. Usado pelo Goju-ryu
e Shito-ryu
|
| SHIRO |
Branca
|
| SHIZENTAI |
posição
natural - corpo fica relaxado, mas alerta
|
| SHOBU
HAJIME |
Comando
para começar uma prorrogação de luta
|
| SHOBU
SANBON HAJIME |
Comando
para início de luta de três ippon.
|
| SHOMEN |
Frente
ou topo da cabeça. Tambem a frente de um Dojo.
|
| SHUGO |
Juiz
principal chama os auxiliares com movomento de braços.
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| SHUTO
TE |
O
mesmo que SHUTO UKE.
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| SHUTO
UKE |
Defesa
com a faca de mão.
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| SOCHIN
DACHI |
posição
estavel também chamado de FUDO DACHI.
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| SOKUTO |
lateral
ou faca do pé.
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| SOTO
(UDE) UKE |
Bloqueio
ou defesa com a parte de fora do braço.
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| SOTO
YOKO TE |
O
mesmo que UCHI UDE UKE.
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| SUKUI
TE |
O
mesmo que SUKUI UKE.
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| SUKUI
UKE |
Bloqueio
ou defesa escavando.
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| SUWARI
WAZA |
Técnicas
usadas a partir da posição sentado.
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| voltar |
| a |
| T: |
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| TAI
SABAKI |
esquiva
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| TAIMING
GA OSOI |
parar
a cronometragem
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| TATE
EMPI |
Golpe
de cotovelo para cima.
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| TATE
URAKEN UCHI |
Ataque
Vertical com a parte de trás do punho.
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| TATE
ZUKI |
Soco
Vertical com a outra mão apoiando o braço
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| TEIJI
DACHI |
Base
ou posição com os pés formando um T
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| TEISHO
UCHI |
pancada
com a palma da mão.
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| TEISHO
UKE |
Bloqueio
ou defesa com a palma da mão
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| TEISHO
YOKO UKE |
Bloqueio
lateral em kibadachi (Jion)
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| TETTSUI
UCHI |
Pancada
de martelo KENTSUI.
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| TOBI
GERI |
Chute
Saltando.
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| TONFA |
Ferramenta
de agricultura transformada em arma pelos Okinawenses
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| TORANAI |
"Nenhum
ponto"
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| TORIMASEN |
"nenhuma
técnica pontuável." Cancelamento de uma indicação anterior.
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| TSUKAMI
WAZA |
técnica
de agarrar a arma (arma, perna ou braço) do adversário.
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| TSUKI |
Soco
em forma de punhalada
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| TSURU
ASHI DACHI |
Posição
do Grou, também chamado de GANKAKU DACHI e SAGI ASHI DACHI.
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| TSUZUKETE |
Voltar
à luta.
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| TSUZUKETE
HAJIME |
"Iniciar
uma luta" o árbitro dá um passo atras em ZENKUTSU DACHI
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| TUITE |
habilidades
lutando.
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| voltar |
| a |
| U: |
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| UCHI
(UDE) UKE |
Bloqueio
com a parte interna do antebraço.
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| UCHI
DESHI |
Estudante
que vive em um dojo. Dedicando tempo integral ao treinamento e as
vezes aos serviços pessoais do Sensei.
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| UCHI
MAWASHI GERI |
Dentro
de um chute circular.
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| UCHI
YOKO TE |
O
mesmo que SOTO UDE UKE.
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| UKE |
Bloqueio
ou defesa
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| UKEMI
WAZA |
tecnicas
de traumatizar.
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| URA
ZUKI |
Soco
subindo (mão invertida)
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| URAKEN |
Atrás
das juntas dos dedos indicador e anular.
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| USHIRO
EMPI UCHI |
Golpeando
com o cotovelo para trás.
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| USHIRO
GERI |
Chute
para trás.
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| UTOSHI-UKE |
Bloqueio
como tetsui, (Jion)
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| voltar |
| a |
| V: |
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| Não
existe denominação com V |
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| voltar |
| a |
| W: |
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| WA-UKE |
Um
bloqueio onde a mão percorre um caminho como se estivese limpando
uma parede a sua frente. No final inclina-se a mesma para fora.
Defesa usada no kata Shimpa.
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| WAZA |
Técnicas
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| WAZA
ARI |
"Meio
ponto"
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| voltar |
| a |
| X: |
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| Não
existe denominação com X |
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| voltar |
| a |
| Y: |
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| YAMA
ZUKI |
Soco
em forma de “U”. (Bassai-Dai)
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| YAME |
Pare!
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| YOI |
preparar
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| YOKO |
Lado.
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| YOKO
GERI KEAGE |
Pontapé
repentino lateral. Também chamado de YOKO KEAGE.
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| YOKO
GERI KEKOMI |
Pontapé
de punhalada. Também chamado de YOKO KEKOMI.
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| YOKO
MAWASHI EMPI UCHI |
Golpeando
com o cotovelo para o lado.
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| YOKO
TOBI GERI |
pontapé
lateral voador.
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| YORY
ASHI |
Movimento
simultâneo de pés
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| YOWAI |
fraco
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| YUDANSHA |
praticante
graduado; faixa preta (qualquer grau)
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| voltar |
| a |
| Z: |
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| ZANSHIN |
estado
de reserva mental/ espiritual
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| ZAREI |
cumprimento
sentado
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| ZAZEN |
meditação
sentado
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| ZENKUTSU
DACHI |
base
avançada. 70% do peso a frente.
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| ZENSHIN |
Posição
a frente atento a luta.
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